Похудение с зеленым кофе: миф или реальность?

Похудение с зеленым кофе: миф или реальность?

Похудение с зеленым кофе: миф или реальность?

Вечнопопулярная тема о снижении веса в последнее время получила новый виток. На этот раз вожделенным объектом для диет стал… зеленый кофе. Продавцы этой «новинки» объясняют эффект от употребления зеленого кофе тем, что в нём содержится уникальная хлорогеновая кислота. Причем, согласно увещеваниям продавцов присутствует она исключительно в зелёном кофе. Однако, согласно мнениям специалистов, хлорогеновая кислота содержится и в обжаренном кофе, а в растровримом кофе она присутствует даже в большем количестве! Действие хлорогеновой кислоты на организм человека на сегодняшний день до конца не изучено.

Как и полагается любому «суперпродукту», зелeный кофе дороже обычного. При этом он по сути является сырьем для обжаренного кофе имеет довольно пресный вкус, и напрочь лишен арома Без специальной обработки зелeные зёрна могут привести к отравлению. Ведь этот продукт попадает в Россию из тропических стран с неблагоприятной вирусной обстановкой. Зелeный кофе подлежит фумигации. Фумигация — это уничтожение вредных микроорганизмов ядовитыми парами или газами, остатки которых оседают на зерне.

Не экспериментируйте со своим здоровьем. Пейте ароматный обжаренный кофе, который, кстати, помогает контролировать вес. Кофе снижает аппетит, увеличивая активность за счет содержания кофеина. Но кофе – это не таблетка для похудения. Поэтому прежде всего — правильное питание и физическая активность.